Este lunes 9 de abril se dio inicio a un programa elaborado
por el departamento de deportes y recreación de la Ilustre Municipalidad de
Molina, a cargo del profesor de
educación física, Pedro González Inostroza, cuyo principal objetivo es que los
adultos mayores realicen la práctica de actividad física en forma entretenida y
sistemática.
Durante una hora y de acuerdo a la respectiva planificación
que resguarde la condición física de las personas y al ritmo contagioso de la
música, se desarrolla una rutina que sin mayor esfuerzo les permita a ellos y
ellas, dejar la vida sedentaria, para cambiarla por diversión y aeróbica, lo
que sin duda es un beneficio para la salud.
Según lo explicó
Pedro González, la idea es que las personas no lo tomen como una obligación
sino más bien, como una oportunidad de compartir con sus pares, por lo cual nos
reunimos a las 16:00 horas, los días lunes y viernes, por lo que se extiende la
invitación a todos los adultos mayores, inclusive algunos están viniendo con
sus familiares, porque la actividad no tiene costo para ellos
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario